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长期吃发黄大米可诱发癌症0

2020-07-10

每餐主食当中,大米是最常吃之一,很多人都爱吃它,爱吃大米的人群,每次买的过多,因存放的问题导致大米发黄,这样的大米还能吃吗?发黄的大米会不会诱发癌症呢?

大米变黄还能吃吗

有两种情况会使大米变黄。一是存放不当。由于大米水分含量高,才存放过程中很容易被霉菌污染,如岛青霉、桔青霉、黄绿青霉等,然后霉菌在适当的条件下,产生有毒的代谢产物,使大米变黄。这种大米也叫黄大米。黄米含有多种毒素,可引起肝病,有的可引起肾脏和神经损伤,具有较强的致癌作用。

长期吃发黄大米,因黄曲霉素可诱发癌症

还有一种情况是收割时已经霉变了。如果稻谷收割后遇到阴雨天气,不能及时干燥,湿谷堆储存在一起,也会导致水稻发黄。发黄的水稻碾出来的大米自然也是黄色的了,被称为黄粒米。这种大米一般是无毒的,但营养价值和质量都比白米差,而且在适当的条件下霉菌容易繁殖。

如何保存大米

1、把大米扎紧袋口,放在阴凉干燥处,大米可以保存较长时间。如果条件允许,可以把大米放在塑料袋或保鲜盒中,扎紧袋口,放在冰箱里冷冻存放。这样能保持大米新鲜,不生虫。

2、花椒是一种自然抗氧化物,具有特殊的香味,有驱虫作用。用纱布包几小包花椒,分放在米袋的上、中、底 部,扎紧袋口,将米袋放在阴凉通风处,也可防止大米生虫。

、因为干海带有很强的吸湿能力,所以起到杀虫和抑制霉菌的作用。在大米中放一些干海带,大米和海带的比例大概为100∶1,隔10天左右取出并晒干,然后再放回米缸。此方法可反复使用,能有效防止大米霉变和生虫。

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